[독서노트] 역행자

 

작년에 읽은 책이지만, 예전에 적어둔 노트를 발견해서 여기로 옮겨보았다.

 

메모

• 오늘만 대충 수습하는 본능이 나의 자의식 (programmed)
• 역행자 1단계: 질투의 감정을 잘 살펴보자
  • 자의식 해체 step 1: awareness
  • Step 2: 인정한다
  • Step 3: 전환 (여기가 제일 힘듦: 포기/complacent/distract 되는 듯)
• 역행자 2단계:정체성 만들기
  • 환경 설정 (내 will power 보단 환경을 셋업해서 내 뇌를 세뇌시키자)
• 역행자 3단계: 유전자 오작동 극복
  • 클루지 바이러스야/평판을 너무 신경쓰지 말고, 새로운 도전을 두려워 말고, 손실 회피성 decision을 유의하자
• 역행자 4단계: 뇌 자동화 (책 많이 읽고 글을 많이 쓰자)
  
  • 앞으로 매일 글을 쓰자. 핸드폰 노트 기능을 적극!!! 활용하자❗️
  • beware of complacency (귀찮음, 그 이면에는 실패 시 평판에 대한 두려움이 크다)
  • 의사 결정력/Critical Thinking을 기른다
  • 뇌 자극 법: 생소한 분야에 대해 읽기, 안 가본 길 가기, 충분한 수면
• 역행자 5단계: 역행자의 지식
• 1) GIVE: Become a proper giver though I should be with people who are diligent, smart and interesting
  
  • 조언 구하는 사람들에게 더 도움이 되보도록 노력하자❗️
• 2) Bet on expected value/make sure my critical thinking skills are great so that my expected values are close to accurate; even if the outcome isn’t ideal, be cool about it
• 3) 타이탄의 도구: 80%의 스킬을 여러개 만들기
• 4) 메타인지 ⭐️⭐️⭐️
  
  • 회사 프로젝트의 목표를 세우고, 계획을 짜서 결과를 예측해 보자
  • 메타인지란 내가 나의 능력을 객관적으로 이해하는 것. 이게 되면 나는 내가 부족한 점을 개선하고 결과를 더 잘 예측하게 될 것이다.
  • 메타인지능력을 기르는 법은 독서와 실행이다 (자청 추천: 블로그 개설해서 글 하나 올리기, 유튜브에 영상 하나 올리기, 해보고 싶었던 것 하기)